Recette d’une boisson réchauffante et épicée pour deux
Février, c’est le mois de l’amour, du cocooning et parfois… de la Saint-Valentin sous un plaid en solo devant une série ! Que vous soyez en duo ou en mode self-love, voici une boisson réchauffante qui vous enveloppera d’une douce chaleur et réveillera vos sens. Avec ses épices stimulantes et ses propriétés réconfortantes, elle est parfaite pour relancer la circulation, booster votre énergie et ajouter une touche gourmande à votre soirée.
Ingrédients
– 500 ml de lait végétal (amande, coco, avoine)
– 1 c. à café de curcuma en poudre
– ½ c. à café de gingembre frais râpé
– ½ c. à café de cannelle en poudre
– 1 pincée de poivre noir
– 1 c. à café de miel ou de sirop d’érable
– 1 c. à café d’huile de coco (optionnel)
Préparation :
1 – Chauffez le lait végétal à feu doux.
2️ – Ajoutez les épices et mélangez bien.
3️ – Laissez infuser quelques minutes sans faire bouillir.
4️ – Ajoutez le miel ou le sirop d’érable hors du feu et dégustez bien chaud
Bonne dégustation 🙂
Cet article présente un ensemble de conseils et ne remplace en aucun cas un avis médical et ne constitue pas une prescription.
Cet article ne vise en aucun cas à vous dissuader de consulter votre médecin généraliste ou spécialiste ni à arrêter votre traitement médical.