Bourgeon de châtaignier, l'allié de l'été
Le bourgeon de châtaignier est considéré comme le bourgeon de la circulation lymphatique. Il possède plusieurs bienfaits : tonique veineux et lymphatique, anti-cellulitique, anti-inflammatoire et antioxydant. Il est très utile en cas de jambes lourdes, de varices, de cellulite ou de rétention d'eau, des problématiques que l'on rencontre encore davantage l'été avec les fortes chaleurs.
Nom latin : Castanea sativa Mill
Partie utilisée : les bourgeons frais
Forme : macérat glycériné
Le châtaignier est un arbre majestueux à la croissance plutôt rapide. Il peut mesurer 25 à 35 m de haut et faire jusqu'à 4 mètres de diamètre. Son fruit, la châtaigne, est une bonne source de fibres, de vitamine C, de vitamines du groupe B, de calcium, magnésium, phosphore et potassium. Riche en glucides, elle libère son énergie progressivement.
Propriétés du bourgeon de châtaignier
- Richesse en composés anti-inflammatoires et antioxydants
- Activité antioxydante ; les tissus juvéniles sont plus riches en composés phénoliques
- Stimulant de la circulation veineuse, capillaire et lymphatique
- Décongestionnant pelvien, anti-cellulitique
Drainant lymphatique
Le châtaignier est le macérat de bourgeon par excellence pour tonifier le tissu lymphatique et drainer la lymphe. Cela lui permet de la nettoyer de ses toxines, notamment de certains produits chimiques, et de lutter contre l'auto-intoxication.
Tonique veineux
Le macérat de bourgeons de châtaignier agit également sur la circulation sanguine en tonifiant la paroi veineuse. Cette action est parfaitement complémentaire de son effet lymphatique : si le système sanguin est paresseux, le drainage des toxines risque d'être moins efficace. En agissant à la fois sur la circulation sanguine et lymphatique, le macérat de bourgeons permet donc un drainage efficace de l'organisme et des tissus profonds.
Utilisation
Adultes et adolescents : 5 à 15 gouttes par jour dans un verre d'eau, à répartir en 1 à 3 prises dans la journée selon les cas, 15 minutes avant le repas, pendant 3 semaines. Commencez par 5 gouttes et augmentez progressivement : soit d'une goutte par jour jusqu'à 15, soit 5 gouttes la première semaine, 10 la deuxième et 15 la dernière.
Enfants de plus de 3 ans : 1 goutte par jour pour 10 kilos, en commençant par 1 goutte et en augmentant progressivement.
Synergies possibles
Le bourgeon de châtaignier peut s'utiliser en synergie avec d'autres bourgeons pour agir plus en profondeur sur une sphère choisie :
Jambes lourdes
Associé au marronnier d'Inde, réputé pour son action tonifiante sur les parois veineuses.Cellulite
Associé au bouleau pubescent, pour soutenir le drainage général de l'organisme.Varices
Associé à la vigne rouge, traditionnellement reconnue pour son action sur la fragilité capillaire.Douleurs pendant les règles
Associé au framboisier, souvent utilisé en accompagnement de la sphère féminine.Le macérat de bourgeons de châtaignier est un complément alimentaire à base de plantes. Il ne se substitue pas à une alimentation variée et à un mode de vie sain. Tenez-le hors de portée des enfants et ne dépassez pas la dose journalière recommandée. Il est autorisé à toute la famille, sauf aux enfants de moins de 3 ans et aux femmes enceintes. Demandez l'avis d'un médecin en cas de prise de médicaments. À conserver à l'abri de la lumière et de la chaleur.
Sources : Wikiphyto · Herbalgem · Compagnie des Sens
Cet article présente un ensemble de conseils et ne remplace en aucun cas un avis médical, et ne constitue pas une prescription. Il ne vise en aucun cas à vous dissuader de consulter votre médecin généraliste ou spécialiste, ni à arrêter votre traitement médical.
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